به گزارش ملت ایران به نقل از تابناک تغذیه، بهداشت و سلامت ورزشکاران المپیک جدای خود ورزشکاران برای یک کشور دارای اهمیت است؛ معمولا ورزشکاران پس از کسب سهمیه المپیک تحت مراقبت های ویژه قرار می گیرند و رژِم غذایی مخصوصی را زیر نظر کارشناسان تغذیه دنبال می کنند.

گفته می شود ورزشکار المپیکی باید در طول روز ۴ الی ۶ وعده غذایی بر اساس نیاز و نوع رشته ورزشی مصرف کنند؛ ضمن اینکه در تابستان نیز برای جبران آب از دست رفته خود مایعات زیاد استفاده می‌کنند.

در همین رابطه امروز رویترز در گزارشی از میز غذای روزانه ورزشکاران المپیک، نگاهی انداخته است به غذاهایی که هر ورزشکار روزانه به مصرف می رساند.

المپیکی‌ها روزانه چقدر غذا میخورند؟